Мой сайт

Главная » 2013 » Май » 25 » Чистка зубов, как отбелить зубы в домашних условиях. Налет на зубах и его устранение

---

23:16 Чистка зубов, как отбелить зубы в домашних условиях. Налет на зубах и его устранение

Лучезарная неунывающая улыбка делает любого человека гораздо привлекательнее, и становится совсем неважно, насколько безупречны черты лица и подходят ли они каким-либо канонам, ведь в каждом лице имеется своя красота, своя изюминка. Однако любая человеческая красота требует приложения собственных усилий, а добиться ослепительной улыбки можно лишь при правильном и непрерывном уходе за полостью рта и зубами. Для наиболее правильного ухода за Вашими зубами важно запоминать советы стоматологов, уметь правильно выбирать пасту для чистки зубов и языка, соответствующую именно Вашим личным потребностям, и также не забывать о народных средствах и советах травников. Рекомендации стоматологов: При выявлении важных проблем с зубами и деснами необходимо обращаться за профпомощью к стоматологу. Однако есть советы, которые любой доктор посоветует принять к сведению для домашнего каждодневного ухода за зубами: - Профилактика зубных болезней и полости рта должна начаться с раннего детства (уже 3-х летний малыш должен уметь чистить зубы). - С утра и вечером перед сном нужно чистить зубы. - Каждые два-три месяца необходимо менять зубную щетку. Щетина не только очистит Ваши зубы, но и отмассирует десны, а также улучшит кровообращение в полости рта. - В течение дня после приема пищи нужно ополаскивать рот теплой водой либо воспользоваться жевачкой. - Не стоит слишком часто есть твердую пищу. Очень частое употребление так обожаемых всеми орешков и сухариков может привести к появлению неприятных болезней рта. Особенно вредно грызть карамель и леденцы. - Важно знать, что еда с повышенным содержанием сахара (конфеты, мармелад, пирожные, сладкие чай, кофе и газированные напитки) вредна для Ваших зубов. - Необходимо знать, что табакокурение провоцирует почти все заболевания полости рта, помимо того, никотин меняет цвет зубной эмали, образуя осадок желтого цвета. - Старайтесь избегать очень горячей или очень холодной еды. - Никогда не ковыряйте в зубах железными предметами — иголками, булавками и т.п. Они могут повредить мягкие ткани и эмаль зубов. В случае необходимости пользуйтесь деревянной зубочисткой (пластиковые менее гигиеничны). - При выявлении зубного камня в дополнение к зубной пасте нужно применять зубной порошок — он интенсивнее отшлифовывает зубы. Дома, в качестве зубного порошка можно применять смесь из чайной соды и поваренной соли, которая послужит также профилактикой появления кариеса, так как сода нейтрализует избыточную кислотность во рту.

Категория: Полезные статьи | Просмотров: 889 | Добавил: axeonor | Рейтинг: 5.0/1

Всего комментариев: 0